Heilpraktiker für Psychotherapie in München und Umgebung

Willkommen bei Heike Emmerling

Näheres zu meinen Themen

Aktuelle Probleme:

  1. Sie fühlen sich erschöpft und überfordert in Ihrem Job.
  2. Sie können nicht "nein" sagen.
  3. Sie schaffen es nicht, ein Gleichgewicht zwischen Ihrem Job und Ihrem Privatleben herzustellen.
  4. Sie haben ein permanent schlechtes Gewissen, weil Sie Kinder und Karriere vereinbaren wollen.
  5. Sie fühlen sich isoliert und alleine gelassen.

 

Komplizierte Familienstrukturen:

  1. Sie wollen komplizierte Beziehungsgeflechte und Konflikte innerhalb Ihrer Familie verstehen und ihre Ursachen finden.
  2. Sie wollen sich sicherer in der Erziehung Ihrer Kinder fühlen.
  3. Sie wollen sich selbst und Ihre Reaktionen besser verstehen.
  4. Sie wollen die Kommunikation in Ihrer Familie verbessern und brauchen dafür das "richtige Werkzeug".

 

Mentales Training nach der Autosuggestion von Émile Coué:

Émile Coué (1857-1926) war ein französischer Apotheker, Autor und Begründer der modernen Autosuggestion. 

Seine Lehre beruht auf der Erkenntnis, dass unsere Vorstellungskraft, die Fähigkeit sich etwas glauben zu machen, die bedeutsamste Eigenschaft in uns ist. Und: "Jeder Gedanke in uns ist bestrebt, wirklich zu werden."

Seinen unzähligen Patienten pflegte er stets zu sagen:"Ich habe keine Heilkraft, nur Sie selbst!"

Uns ist gar nicht bewusst, wie oft wir uns am Tag einreden, etwas nicht zu schaffen: "Das kannst Du nicht!" "Probier' es gar nicht erst!" "Das klappt sowieso nicht!" "Du bist nicht gut genug!"

Wir tun das aus Gewohnheit, weil wir es so von unseren Eltern, Geschwistern, Lehrern und falschen Freunden "gelernt" und übernommen haben. Und uns ist nicht bewusst, wie klein wir uns damit halten und jeden Erfolg in unserem Leben damit konsequent verhindern.

Wenn wir es also zuverlässig schaffen uns permanent klein zu halten, schaffen wir es logischerweise genauso zuverlässig, uns "heil" zu machen, die negativen Sätze wegzuschicken und sie auszutauschen:"Du kannst!" "Du schaffst das!" "Es ist leicht!" "Es wird Dir gelingen!" "Du bist gut!"

Wie Émile Coué sagt, schaffen wir das mit der in uns allen wohnenden Heilkraft, mit der Macht unseres Geistes, vorausgesetzt natürlich, dass unsere Ziele vernünftig und realistisch sind.

Ich helfe Ihnen, Ihre ganz persönlichen Heilsätze zu finden und trainiere sie mit Ihnen ein, bis Sie sie verinnerlicht haben und alleine anwenden können.

So erreichen Sie Selbstvertrauen und den unerschütterlichen Glauben an sich selbst: die unbedingte Voraussetzung für ein gelingendes, glückliches und erfolgreiches Leben!